Μένουμε σπίτι, προστατεύουμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας για να μην αρρωστήσουμε σωματικά. Τι γίνεται όμως με την ψυχική μας υγεία; Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το φόβο και να μην επικρατήσει πανικός;

Η ψυχολόγος υγείας και ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Μαυρίδου μιλάει στον Γιώργο Πασπαράκη και μας συμβουλεύει.