Beach Volley το χειμώνα; Κι όμως ναι, όπως μας εξηγεί η Έφη Σφυρή. Η δημοφιλής αθλήτρια, με συμμετοχή σε δύο Ολυμπιάδες, απαντάει σε όσα θα ήθελες να την ρωτήσεις σε σχέση με το αγαπημένο στην Ελλάδα άθλημα.

-Σε ποιους απευθύνεται το ENSO Beach Volley Club by EFI SFYRI, η ακαδημία που δημιούργησες;

Η ακαδημία μας λειτουργεί τα τελευταία 14 χρόνια στη Βάρη (στις εγκαταστάσεις του Yava All Sports Center) καθώς και στο Varkiza Resort στη Βάρκιζα και απευθύνεται σε μικρούς και μεγάλους που θέλουν να γυμναστούν παίζοντας βόλεϊ στην άμμο. Πετάξτε λοιπόν τα παπούτσια σας και ωφεληθείτε από τις ευεγερτικές ιδιότητες της άμμου χειμώνα-καλοκαίρι.

-Γιατί να επιλέξει κανείς το Beach Volley για την άθληση του;

Γιατί είναι μοναδική μέθοδος άθλησης! Μεγάλες ποσότητες θερμίδων καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της προπόνησης και πολύ αργότερα -στο σπίτι- συνεχίζεται η καύση λίπους και θερμίδων, δεδομένου ότι πρόκειται για σκληρή αναερόβια διαλειμματική πρόπονηση, που παράλληλα συνδυάζεται με τη χαρά του παιχνιδιού.

-Τα μαθήματα γίνονται κανονικά τη χειμερινή περίοδο;

Φυσικά, γιατί στα νότια προάστια ο καιρός συνηγορεί για προπόνηση ακόμα και το χειμώνα.

-Πόσα τουρνουά γίνονται περίπου μέσα στη σεζόν;

Πολλά διαφορετικά τουρνουά διοργανώνονται στην Αθήνα, την Περιφέρεια αλλά και στο εξωτερικό (Μαγιόρκα, Βραζιλία). Ειδικά την περίοδο Μαΐου-Σεπτεμβρίου, κάθε Σαββατοκύριακο διοργανώνονται τουρνουά για κάθε επίπεδο.

-Οι άντρες ασχολούνται με το Beach Volley;

Ναι το αγαπούν πολύ!

-Υπάρχουν νέα ταλέντα στο Beach Volley αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα;

Ελπίζω πως ναι. Μακάρι να επιστρέψουμε στις διεθνείς επιτυχίες της χώρας που τόσο μας έχουν λείψει….

-Για κάποιον που δε γνωρίζει, τι σημαίνουν τα περίφημα σινιάλα του Βeach Volley;

Αφορούν σε τακτικές άμυνας της κάθε ομάδας.

-Σου λείπουν οι συγκινήσεις που προσέφερε ο πρωταθλητισμός;

Τις θυμάμαι με χαρά και συγκίνηση, ωστόσο κάθε περίοδος της ζωής, προσφέρει διαφορετικές και εξίσου σημαντικές εμπειρίες και συγκινήσεις… θα τα ονόμαζα όλα «δασκάλους».

-Ποια θεωρείς τη μεγαλύτερη διάκριση στην καριέρα σου;

Όλα τα διεθνή μετάλλια που κατέκτησα και τις δύο Ολυμπιάδες τα θυμάμαι και τα σέβομαι εξίσου, γιατί το καθένα με δίδαξε άλλα στοιχεία, τόσο αγωνιστικά όσο και πνευματικά.

-Θέλεις να μας πεις λίγα λόγια για το βιβλίο σου με τίτλο «Βeach Volleyball: Μάθε το παιχνίδι στην άμμο»;

Αποτέλεσε ανάγκη δική μου, να μπει το εγχειρίδιο του beach volley σε κάθε σπίτι. Αναφέρει τεχνικές και τακτικές του αθλήματος που εκφράζονται μέσα από πραγματικές, αγωνιστικές εμπειρίες της καριέρας μου και συνοδεύτηκε από φιλανθρωπική δράση με το φορέα «Το χαμόγελο του παιδιού».